最近的气温时不时就搞一波事情,德阳冬天本来就冷,这几天还吹风下雨。降温来袭,对于正在坐月子的新手妈妈也是一番考验,虽然坐月子不怎么动,但无论睡眠、喂奶、个人清洁还是下床活动,都因天气寒冷而增添了麻烦,要注意的事情也会更多一些。冬天冷空气不断...
终于卸货了,虽然产后一身轻,但也难免有大病一场的感觉,精神和体力都需要时间恢复。此时,产后妈妈要做的就是好好坐月子,让身体尽快恢复。在新妈妈坐月子的这段时间里,作为老公,要多多体贴和照顾新妈妈。德阳弥月湾,教你做个满分老公! ▍秘笈一:
坐月子可以洗头吗?老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们,月子里千万不要洗头梳头,不然会留下头痛的病根。但是新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受,特别是在夏天坐月子,不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。那么新妈妈坐月子可以洗头吗?
在网络时代,没有网络简直就是无法生存的节奏,等于与世隔绝。即便特殊如产妇,有时候也同样会有上网的需求,那么产妇在月子期间能上网吗?不少人认为坐月子不能上网。她们认为,电脑有着较强的辐射,即使正常人上网,这种辐射对皮肤及身体的各个器官都会造成...
大部分妈妈都遭遇过产后脱发的现象,眼看着缠满了梳子里的黑发,难免心生疑惑:是我月子没坐好?是我鸡吃少了?是我得了什么“不治之症”……越想越着急! 面对本就不多的头发,家里小宝还经常来“薅”,并且一薅就一大把,心疼不已。再看看梳妆台、地上、床
“刚开始坐月子,家里请了月嫂,婆婆也在帮忙照看着。所以我除了喂奶,大部分时间还是挺自在的。有时候实在睡不着,就玩了会儿手机、看会儿电视。可那天婆婆看到了,说月子里不能玩手机看电视,对眼睛不好,会留下后遗症,不到老年可能就眼花了,非得让我去睡...
宝妈们月子期间有两大任务,一是自身恢复,二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血,所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等。